こんばんは!
華金と言われる週末金曜日皆さんいかがお過ごしでしょうか!私はお風呂に入ってコーヒーを飲みながらブログタイムに入りました。
最近、「ゾン100」というアニメを見てるのですが、その中で自分がゾンビになるまでにやりたい100のことをノートに書き出すシーンがあるのですが…私もその考えに感動してノートにやりたいことを書き出してみました!
ゾンビになるまでにというのは現実的ではないので、私の場合に当てはめると子供が生まれるまでにと置き換えて作成してます。
仕事で忙しくしていると、あれもやりたい、これもやりたいと色々な事が頭をよぎるのですが、実際に椅子に座って自分がやりたいことを考えてみると出し切っても20個ぐらいしか書くことが出来ませんでした。中々100個は難しいですね〜
今後も、継続して思いつくたびにノートに書き加えていきたいと思います。
さらに、最近忙しくしていると寝る時に何かと考えてしまい寝れない日もありました。。。そこで思いついたのが本を読むとか音楽を聞くとかしていたのですが、テンションが上がってしまうのか余計に眠れなくなることがありました。
(難しい本であれば秒で寝てしまうこともありますが・・・笑)
そこで、意外と僕にあっていたのがノートに仕事のタスクやプライベートでやらなければいけないタスクを全て書き出した後に、パズルを20〜30分程度すると何も考えず眠れることに気がついてパズルを始めて3日程度が経過しました!
まだ初めて間もないので確実に効果があるかは断言できませんが、少なくとも心配事とかは忘れている気がします。継続力に難ありなのでとりあえず、300ピースのワンピースのエースパズルを頑張ってます!!
もう少しで完成しそうなのですが、1つ問題点に気がつきました!飾る場所が少ないことです・・笑
まあ、細かいことは完成してから考えるようにします。パズルを趣味としている方、是非どうやって保管しているか教えてください!!
今日も取り留めのない話になりましたが、明日からの土日を有意義に楽しんで過ごしましょう!
明日も1日頑張ってブログで皆さんにお伝えできればと思いますので、是非、見てくださいね!よろしくお願いします
今週も一週間お疲れ様でした。皆さん、おやすみなさい〜!